Studien zeigen, dass Stress Ihrer Herzgesundheit in vielerlei Hinsicht schaden kann

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Kernpunkte: Der Geist kann die Herzgesundheit einer Person beeinflussen. Depressionen, Angstzustände und chronischer Stress können zu Herzproblemen beitragen, argumentieren zwei neue Studien. Forscher sagen, dass Menschen mit diesen psychischen Problemen auf kardiale Risikofaktoren untersucht werden sollten.

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MONTAG, 6. November 2023 (HealthDay News) – Der psychische Zustand einer Person kann einen enormen Einfluss auf die Herzgesundheit haben, berichten zwei neue Studien. Depressionen und Angstzustände beschleunigen die Entwicklung von Herzrisikofaktoren wie erhöhtem Blutdruck, hohem Cholesterinspiegel oder . Typ-2-Diabetes, ergab eine Studie. Und die zweite Studie ergab, dass chronischer Stress mit der Entwicklung von Herzerkrankungen und verstopften Arterien verbunden ist. „Es gibt klare Zusammenhänge zwischen der psychischen Gesundheit und dem Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Diese Studien ergänzen die wachsende Datenmenge, die wir darüber haben, wie eine negative psychische Gesundheit das Risiko von Herz- und Gehirnerkrankungen erhöhen kann“, sagte Dr. Glenn Levine Pressemitteilung der American Heart Association. (AHA). Levine leitete die Erstellung des wissenschaftlichen Berichts der Vereinigung über psychische Gesundheit, Wohlbefinden und die Verbindung von Geist, Herz und Körper im Jahr 2021. Beide Studien sollen auf der Jahrestagung der Vereinigung vom 11. bis 13. November in Philadelphia und online vorgestellt werden. Auf Tagungen präsentierte Forschungsergebnisse gelten im Allgemeinen als vorläufig, bis sie in einer von Experten begutachteten Fachzeitschrift veröffentlicht werden. Für die erste Studie zu Stimmung und Herzgesundheit analysierten Forscher Daten von mehr als 71.000 Erwachsenen, die zwischen 2010 und 2020 gesammelt wurden. Sie fanden heraus, dass bei Menschen Angstzustände diagnostiziert wurden oder Depression entwickelte einen neuen Risikofaktor für die Herzgesundheit im Durchschnitt etwa sechs Monate früher als Menschen ohne affektive Störung. Depressionen und Angstzustände erhöhten das Risiko eines Herzinfarkts, Schlaganfalls oder eines anderen schwerwiegenden Ereignisses um etwa 35 %. Darüber hinaus beschleunigte die Entwicklung von Herzkrankheit. Risikofaktoren erklärten etwa 40 % des Zusammenhangs zwischen Stimmungsstörungen und schwerwiegenden Herzereignissen. Die Forscher fanden außerdem heraus, dass diejenigen, die eine genetische Veranlagung für Stress hatten, dazu neigten, ihren ersten Risikofaktor für die Herzgesundheit im Durchschnitt etwa anderthalb Jahre früher zu entwickeln . diejenigen ohne erhöhtes genetisches Risiko. „Die Entwicklung kardiovaskulärer Risikofaktoren über einen Zeitraum von durchschnittlich fünf Jahren mehr als sechs Monate früher, ist viel“, sagte Hauptautor Dr. Giovanni Civieri, Postdoktorand am Cardiocular Imaging Research Center am Massachusetts General. Krankenhaus und Harvard Medical School, in der Pressemitteilung. „Die Tatsache, dass die genetische Analyse die klinischen Ergebnisse unterstützte, war faszinierend und sorgte für mehr Vertrauen in unsere Ergebnisse.“ In der zweiten Studie wurden fast 2.700 Erwachsene ohne bestehende Herzerkrankung untersucht, die an der Dallas Heart Study teilnahmen und durchschnittlich 12 Jahre lang beobachtet wurden. .Die Teilnehmer füllten einen detaillierten Fragebogen zu den täglichen Stressquellen aus, und die Forscher integrierten ihre Antworten in einen „kumulativen Stress-Score“ für jede Person. Der Stress-Score war signifikant mit der Entwicklung von Herzerkrankungen verbunden, auch wenn die Forscher dies auch danach berücksichtigten . andere Risikofaktoren wie Blutdruck, Diabetes, Rauchen und Cholesterin. Stress war mit einem 22-prozentigen Anstieg des Risikos der Plaquebildung in den Arterien und einem 20-prozentigen Anstieg des Gesamtrisikos für Herzerkrankungen verbunden. Die Forscher sagten, dass Stress auftritt Dies wirkt sich direkt auf das körperliche Wohlbefinden aus und führt auch dazu, dass Menschen einen schlechten Lebensstil führen, der das Risiko für die Herzgesundheit erhöht. Frühere Untersuchungen haben gezeigt, dass durch chronischen Stress freigesetzte Hormone wie Cortisol den Blutzucker, Entzündungen und andere beeinflussen können. systemische Risiken für das Herz, sagten die Forscher. „Tatsächlich besteht eine Verbindung zwischen Geist und Herz. Die Pflege Ihres Geistes kann sich auch auf Ihre körperliche Gesundheit auswirken“, sagte Dr. Ijeoma Eleazu, Forscherin für Stressstudien. Sie ist Kardiologin in Ausbildung am University of Texas Southwestern Medical Center in Dallas. „Es wäre gut zu sehen, dass mehr Patienten mit ihren Ärzten über ihren Stresspegel sprechen und mehr Ärzte eine hohe Stressbelastung bei ihren Patienten einschätzen würden“, sagte Eleazu in der Erklärung. „Auf diese Weise können wir zusammenarbeiten, um negative Folgen zu bekämpfen.“ Weitere Informationen Die American Heart Association bietet weitere Informationen über Stress und das Herz. Gesundheit QUELLE: American Heart Association, Pressemitteilung, 6. November 2023

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Source: javiko.edu.vn