Kelly Ripa, famosa por su cuerpo tonificado y su rigurosa rutina de ejercicios, ha visto aumentar significativamente las búsquedas sobre su viaje de pérdida de peso en los últimos días. Entonces, ¿qué hay dentro de su viaje de pérdida de peso? ¡Vamos a averiguar!
Kelly Maria Ripa, también conocida como Kelly Ripa, es una famosa actriz y presentadora de programas de entrevistas estadounidense.
Es ampliamente conocida como copresentadora de un popular programa de entrevistas matutino. ¡Viviendo! con kelly y marca.
Como actriz, Ripa se ha ganado los corazones de millones con sus increíbles actuaciones y ganó seis premios Daytime Emmy.
Sin embargo, sus seguidores adoran su rutina de ejercicios.
Es por eso que la cantidad de personas que preguntan en línea sobre el viaje de pérdida de peso de Kelly Ripa ha aumentado significativamente.
El viaje de pérdida de peso de Kelly Ripa: ¡el secreto detrás de su increíble figura!
Solía trabajar en ¡Viviendo! con kelly y marca Desde 2001, a Kelly siempre se la ha visto con una sonrisa brillante y radiante.
Su energía durante la actuación fue infinita, dejando a todos pensando en cómo se mantiene en tan buena forma.
Bueno, no siempre fue así para la actriz. Como cualquier otra celebridad, Kelly Ripa ha pasado por un proceso de pérdida de peso.
Kelly, madre de tres hijos, ha pasado por algunos cambios corporales importantes como madre normal.
Kelly Ripa ha sufrido una importante pérdida de peso para mantener su cuerpo perfecto. (Fuente: Instagram)
Sin embargo, a pesar de todo, ella todavía hace todo lo posible por cuidar su cuerpo.
Después de cumplir 45 años, notó que su cuerpo se volvía más sensible y todo le afectaba más.
Por eso, desde entonces, la dueña de casa priorizó su salud.
Además de realizar diversos ejercicios, prioriza otras cosas importantes como tomar suplementos nutricionales, beber suficiente agua y mantener una dieta nutricional.
Hoy en día, a pesar de que tiene más de 50 años, Kelly todavía parece activa y enérgica cuando aparece en nuestra sala de estar todas las mañanas.
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Dieta y entrenamiento del anfitrión Kelly
Kelly Ripa está sana gracias a una estricta dieta y régimen de ejercicio. En su dieta diaria intenta limitar la comida chatarra.
Y siguió esa rutina durante más de 13 años. Además, también es bastante franca sobre su dieta alcalina.
Si bien la dieta alcalina no requiere que las personas se salten comidas o sean quisquillosas con la comida, sí promueve alimentos que mantienen bajos los niveles de pH.
Siguiendo una dieta restringida desde 2015, Kelly come alimentos bajos en ácido.
Pero Kelly no es quisquillosa con la comida, ya que le encantan los carbohidratos y come hamburguesas con regularidad.
Los fanáticos adoran a Kelly Ripa por su rutina diaria de ejercicios. (Fuente: Instagram)
Además, es una gran fanática del café Bulletproof. A ella le gusta beber café tostado oscuro mejor por la mañana.
Sin embargo, si Kelly Ripa está en proceso de perder peso, siempre sigue una dieta totalmente basada en carbohidratos, lo que la limita a platos completamente líquidos.
Además, la dieta no es lo único que hace que un huésped esté sano. Todos los días, Kelly hace ejercicio como de costumbre.
Sus ejercicios son una combinación de yoga, pilates y danza.
Kelly Ripa es famosa por ser presentadora durante más de dos décadas. (Fuente: Instagram)
A Kelly le encanta bailar, por lo que incorpora baile cardiovascular, entrenamiento funcional, entrenamiento en circuito y otros ejercicios básicos en sus entrenamientos.
La larga agenda ha funcionado de maravilla para Kelly. Tras el examen, reveló su edad biológica.
Le mostró la salud física de una mujer de 35 años, lo cual fue realmente inspirador.
Además, la famosa actriz suele compartir destellos de sus entrenamientos con sus fans a través de sus cuentas de redes sociales.
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Source: frv.edu.vn
